Hatha Yoga e fitness in hotel

Le nostre lezioni di yoga sono aperte a tutti gli ospiti interessati, indipendentemente dall'età e dall'esperienza. Nella nostra splendida sala yoga, il nostro personale vi mostrerà gli esercizi fino a quattro volte alla settimana. Non si tratta solo di un'introduzione ideale a una disciplina dalla tradizione millenaria, ma anche di un'opportunità per ampliare le conoscenze acquisite autonomamente, per conoscere la respirazione e i suoi effetti sull'organismo, per verificare e migliorare la propria capacità di concentrazione e per rafforzare l'equilibrio tra mente e corpo. Oltre a tutto questo, lo yoga è anche un modo semplice per rilassarsi dopo una lunga passeggiata, una giornata sulle piste da sci o un tour in mountain bike.

Per tutti i nostri ospiti, l'accesso alla sala fitness dell'hotel con vista sulle montagne è incluso e disponibile dalle 7:00 alle 23:00. Con tapis roulant, cyclette, attrezzature per la forza e il fitness e molto altro ancora, la nostra sala fitness offre ciò che serve agli amanti dello sport e del fitness.

La nostra sala fitness è dotata di moderne attrezzature cardio e macchine per l'allenamento - Tutte le attrezzature del nostro centro fitness dell'Hotel Bergschlössl sono dei marchi di ultima generazione NATULIUS, VISON Fitness e NDKN.

• Lat Pulldown Machine
• Tapis roulant
• Peck Beck Machine
• Deltroid Press Convergen I.L.S. Machine
• Bicicletta Hometrainer
• Manubri da 2 a 34 kg